Contraindications untuk urat varikos

Vena varikos dicirikan oleh kegagalan alat injap, yang membawa kepada peningkatan dalam lumen saluran darah, penipisan dinding vena dan gangguan peredaran darah. Untuk mengelakkan perkembangan ulser trophik dan thrombophlebitis, anda perlu menyesuaikan gaya hidup. Untuk membuat rawatan berjaya, anda perlu mengetahui kontraindikasi untuk urat varikos dan mengelakkannya dalam setiap cara. Aktiviti fizikal yang sederhana, penolakan sukan kekuatan dan makanan berbahaya adalah langkah untuk menghentikan perkembangan penyakit.

Anda perlu memberi perhatian untuk memakai pakaian yang betul, kasut. Pastikan untuk mengkaji sekatan apabila mengambil ubat. Langkah -langkah pencegahan harus diperhatikan semasa tempoh terapi dadah dan sepanjang hayat. Pendekatan ini membolehkan anda mengatasi urat varikos dan mencegah perkembangan komplikasi.

Kontraindikasi utama untuk urat varikos

Agar rawatan memberi kesan yang diharapkan, beberapa sekatan mesti diperhatikan:

• Mengambil ubat hormon tanpa preskripsi doktor. Ubat -ubatan yang mengandungi hormon menebal darah, meningkatkan risiko pembekuan darah. Sekiranya kontrasepsi diperlukan, ubat -ubatan harus rendah. Alternatif kepada kontraseptif - spiral rahim, kondom atau topi penghalang.
• Prosedur mandi.Pendedahan haba meningkatkan tekanan pada kapilari. Ini boleh menyebabkan perkembangan urat varikos.
• Kaki panas untuk kaki. Suhu tinggi membawa kepada pengembangan urat yang tajam. Ke kawasan yang dipanaskan, darah bergegas lebih keras dan meningkatkan aliran darah. Walaupun pemulihan peredaran darah, mandi panas memberi kesan negatif terhadap keadaan struktur vena, dinding kapal cedera. Akibatnya, trombus, pendarahan, thrombophlebitis atau thromboembolisme arteri pulmonari.
• Mandi cerah. Lawatan ke pantai atau solarium untuk urat varikos tidak disyorkan. UV-ray sendiri berbahaya, tetapi terlalu panas. Kesan terma disertai dengan penurunan nada dinding vena, peningkatan kebolehtelapan mereka dan penampilan edema. Dengan penginapan yang berlebihan di bawah sinar matahari, genangan vena berlangsung dan output urat diprovokasi.
• Tatu. Penggunaan tatu di kawasan dengan urat maju adalah dilarang sama sekali, kerana ia boleh menyebabkan pembangunan komplikasi yang serius. Kapal nipis mudah cedera, yang membawa kepada proses keradangan.
• Memampatkan. Ia hanya dibenarkan sebagai preskripsi doktor. Memampatkan yang betul mempengaruhi saluran darah dan mencairkan limfa. Ia tidak boleh diterima untuk digunakan dengan intoleransi individu kepada komponen.
• Penyingkiran rambut laser. Untuk mengeluarkan rambut untuk urat varikos, anda tidak boleh menggunakan laser. Ia menghangatkan kulit dan memperburuk penyakit ini.
• Mandi kontras. Perbezaan suhu mestilah tidak penting. Jika tidak, urat akan menderita.
• Hydromassage. Kesan jet air yang kuat di kawasan badan dengan urat varikos tidak dapat diterima dengan fasa decompensated penyakit, thrombophlebitis dan lesi trophik ulseratif.
• Bungkus panas. Prosedur ini disertai dengan kesan suhu tinggi pada struktur vena yang rosak, yang memberi kesan negatif terhadap keadaan mereka dan boleh menimbulkan komplikasi yang serius dalam bentuk trombus. Alternatif adalah bungkus sejuk, membakar lemak dan memulihkan nada saluran darah.
• Pengguguran. Dengan urat varikos, prosedur pengguguran mewujudkan ancaman kepada kehidupan wanita. Ia amat berbahaya untuk mempunyai pengguguran untuk urat varikos pelvis kecil.
• Laparoskopi. Masalah dalam campur tangan pembedahan boleh dielakkan jika uratnya terletak di kulit terjejas. Peregangan kapal utama memerlukan risiko kerosakan pada urat semasa pembedahan invasif yang minimum.
• Lumpur. Mengembalikan nada saluran darah hanya pada peringkat awal perkembangan urat varikos. Prosedur ini tidak boleh diterima untuk kerosakan pada kulit dan ulser trophik. Bentuk progresif tidak termasuk lumpur. Kulit berlebihan berlebihan penuh dengan masalah yang serius dengan saluran darah.
• Beberapa jenis urut. Hanya kesan mekanikal yang aktif ke atas kawasan dengan urat varikos yang dikontraindikasikan, yang boleh menyebabkan kecederaan kapal. Urut cahaya positif memberi kesan kepada peredaran darah.
• Diri sendiri. Mana -mana manipulasi untuk rawatan urat varikos mesti diselaraskan dengan doktor yang hadir. Langkah -langkah bebas boleh menyebabkan akibat yang tidak dapat dipulihkan.
• Merokok. Nikotin menyebabkan kekejangan vaskular, penuh dengan peredaran periferal terjejas. Kekejangan urat disertai dengan kemerosotan dalam peredaran mikro cecair, yang ditunjukkan dalam bentuk acrocyanosis. Urat membengkak, menjadi sangat ketara, memperoleh warna kebiruan violet. Lumen saluran darah berkurangan, yang menyebabkan peningkatan tekanan darah, memburukkan lagi urat varikos.

Yang dikontraindikasikan pada tahap yang berbeza dari urat varikos

Setiap peringkat perkembangan penyakit mempunyai kontraindikasi sendiri. Ahli phlebologi mengesyorkan tidak mengabaikan nasihat pakar. Jika tidak, campur tangan pembedahan perlu dijalankan lebih cepat.

Terdapat sekatan dengan urat varikos: ada:

1. Mutlak. Larangan kategori pada jenis rawatan tertentu, mengambil ubat hormon dan kesan mekanikal ke atas kawasan yang terjejas oleh urat varikos.
2. Relatif. Sekatan dengan mengambil kira panggung dan sifat penyakit ini.

Dalam bentuk urat varikos yang teruk (4 dan 5 peringkat perkembangan), bilangan kontraindikasi meningkat, keperluan yang lebih ketat dibentangkan kepada pesakit. Adalah perlu untuk mematuhi cadangan, jika tidak lebih banyak masa akan dibelanjakan untuk pemulihan.

Contraindications pada peringkat awal varikos

• Sukan tidak menentu untuk urat varikos - sukan berjalan, berenang, berbasikal dan golf.
• Kesaksian relatif kecergasan, latihan pada simulator, tarian, mudah berjalan.
• Benar -benar terhad untuk lompatan varikos, berjalan untuk seketika, squats sengit, mengangkat berat, langkah.
• Untuk beban kardio, hanya simulator mendayung atau basikal latihan mendatar boleh digunakan.
• Sukan dan perkara -perkara varikos progresif adalah perkara yang tidak serasi.
• Beban kuasa yang berlebihan dan latihan statik tidak boleh diterima.
• Latihan yang dilakukan dalam kedudukan berbohong atau duduk dibenarkan.
• Jika urat rosak, anda perlu melampirkan pakej dengan ais ke kawasan yang cedera dan melawat doktor.
• Dengan kemerosotan dalam aliran keluar limfa, anda hanya boleh terlibat dalam latihan fisioterapi.
• Apabila melakukan terapi senaman, perlu memakai pakaian rajut mampatan.
• Kelas semua sukan dengan urat varikos dengan rupa edema dan gatal -gatal harus dihentikan sepenuhnya. Jika tidak, penyakit ini akan berkembang lebih cepat.
• Dengan kehilangan kepekaan anggota badan, sebarang aktiviti fizikal dikontraindikasikan. Hanya latihan gimnastik ringan yang bertujuan untuk memulihkan peredaran darah dibenarkan.
• Dengan kebas, urut ringan dan mandi kontras dibenarkan.

Contraindicated dalam urat varikos ijazah ke -2, disertai dengan kesakitan: tarian sukan, aerobik dan jangka panjang berjalan. Dengan 3 darjah penyakit, hanya kompleks untuk peregangan, jogging, sukan berjalan, yoga dan berenang boleh diterima. Anda boleh melawat gim tanpa mengangkat keterukan. Persediaan yang meningkatkan tekanan darah, penyempitan kapal dan tablet dilarang meningkatkan kelikatan darah.

Urat varikos progresif

Sukan dan perkara -perkara varikos progresif adalah perkara yang tidak serasi. Dalam tempoh ini, beban kuasa yang berlebihan dan latihan statik tidak boleh diterima. Hanya latihan yang dibenarkan, dilakukan dalam kedudukan berbohong atau duduk.

Burnt Vienna

Vienna pecah adalah masalah yang serius yang memerlukan campur tangan pakar. Sebarang aktiviti fizikal untuk urat varikos dalam kes ini tidak boleh diterima. Anda perlu melampirkan pakej dengan ais ke kawasan yang rosak dari urat dan melawat doktor.

Gatal dan bengkak

Dengan kemerosotan dalam aliran keluar limfa, anda hanya boleh terlibat dalam latihan fisioterapi dengan penggunaan mandatori pakaian rajutan mampatan. Sukan yang tinggal untuk urat varikos dengan rupa edema dan gatal -gatal adalah kontraindikasi. Jika tidak, penyakit ini akan berkembang lebih cepat.

Kebas di kaki

Dengan kehilangan kepekaan anggota badan, sebarang aktiviti fizikal dilarang. Hanya latihan gimnastik ringan yang dibenarkan, bertujuan untuk memulihkan proses peredaran darah. Mandi urut ringan dan kontras akan berguna.

Sakit di kaki

Kesakitan dalam kombinasi dengan urat varikos dari ijazah ke -2 melarang tarian sukan, aerobik dan jangka panjang berjalan. Mereka boleh digantikan dengan peregangan, berjalan di pengecut, sukan berjalan, yoga atau berenang. Apabila kelas di gym, anda perlu mengecualikan latihan dengan mengangkat berat.

Beberapa ubat

Ia dilarang mengambil ubat yang meningkatkan tekanan darah. Tidak boleh diterima untuk mengambil ubat -ubatan untuk menyempitkan saluran darah dan tablet yang merangsang kelikatan darah.

Aktiviti fizikal untuk urat varikos

Anda boleh dan juga perlu bermain sukan dengan urat varikos. Tetapi anda perlu merawat aktiviti fizikal dengan berhati -hati.

Yoga adalah salah satu sukan yang paling disukai dengan urat varikos pada kaki

Yoga

Yang paling disukai dengan urat varikos yoga, yang mana mungkin untuk mencegah perkembangan penyakit dan menghilangkan kerosakan sepenuhnya, memulihkan struktur vena. Jenis aktiviti fizikal meningkatkan proses peredaran darah, melegakan tekanan dan meningkatkan keanjalan saluran darah.

Yoga sangat diperlukan dalam peringkat awal urat varikos. Kelas tidak boleh diterima dengan kecenderungan untuk trombosis, penyakit jantung, 4 dan 5 peringkat vena varikos.

Kecergasan

Berguna dengan urat varikos urat kecergasan. Latihan melakukan disyorkan di bawah pengawasan jurulatih. Kelas yang betul menghentikan perkembangan penyakit dan membantu dirawat selama -lamanya dari urat varikos.

Untuk menyokong struktur vena yang rosak, adalah disyorkan untuk memakai pakaian rajut mampatan yang berkesan melegakan voltan kaki. Kelas kecergasan ditujukan kepada aliran keluar cecair biologi dari bahagian bawah. Semasa kelas, anda perlu sentiasa mengawal kesejahteraan anda.

Berlari

Cunning berguna untuk bentuk penyakit yang tidak rumit hanya selepas berunding dengan ahli phlebologi atau pakar bedah. Terima kasih kepada aktiviti kontraksi yang aktif dari otot -otot yang dicincang, pergerakan darah dalam sistem vena yang mendalam dari kaki yang lebih rendah bertambah baik. Dari kapal permukaan yang tertakluk kepada perubahan patologi, beban dikeluarkan, yang membantu melambatkan perkembangan kekurangan vena.

Ia bernilai menahan diri daripada berlari selepas thrombophlebitis akut kaki, dengan tanda -tanda bentuk penyakit kronik dan selama satu tahun selepas phlebotrombosis. Kontraindikasi mutlak untuk kelas adalah edema yang jelas dan kesakitan yang teruk di bahagian bawah kaki. Dalam kes ini, getaran boleh menyebabkan detasmen pembekuan darah atau keradangan di Vienna.

Angkat berat

Kebangkitan batang dan urat varikos adalah konsep yang tidak serasi. Atletik berat untuk urat varikos adalah kontraindikasi ketat. Pesakit boleh mengangkat tidak lebih daripada 4 kg, jadi anda harus menolak latihan kekuatan.

Apabila mengangkat batang, urat menyumbang tekanan yang berlebihan. Dengan patologi vena, ini memperburuk keadaan, yang menimbulkan perkembangan penyakit.

Langkah aerobika

Kelas-kelas step-aerobik memerlukan aktiviti fizikal yang berlebihan, yang dengan urat varikos tidak dapat diterima. Sukan ini sangat diperlukan sebagai langkah pencegahan, kerana ia membolehkan mengekalkan otot dalam nada dan membakar pound tambahan.

Beban kejutan berbahaya kerana ia menimbulkan kecederaan dinding vena. Terdapat risiko pemisahan pembekuan darah yang membawa kepada perkembangan proses yang tidak dapat dipulihkan dalam badan.

Melompat pada tali

Latihan dengan tali dibenarkan jika kelas dijalankan dengan betul. Aktiviti fizikal untuk urat varikos harus dosis. Kelas biasa akan membantu menghilangkan berat badan yang berlebihan. Sukan dengan urat varikos melatih otot semua kumpulan, yang membolehkan darah menjadi lebih mudah untuk diedarkan melalui kapal. Ini dengan ketara mengurangkan bengkak dan berat di kaki.

Lompatan Skakkakki dilarang dengan ketat dalam peringkat berat vena varikos, disertai oleh thrombus saluran darah. Kontraindikasi mutlak adalah masalah dengan sistem kardiovaskular.

Produk terlarang untuk urat varikos

Dengan semua jenis urat varikos, adalah disyorkan untuk meninggalkan produk yang dilarang. Diet tidak membantu menghilangkan penyakit ini, tetapi menghalang perkembangan perubahan patologi dalam struktur vena.

Dengan urat varikos, produk berikut tidak dapat dimakan:

• Panggang. Ia menimbulkan pengumpulan kolesterol berbahaya di dalam badan, menyebabkan pembengkakan kaki bawah. Kaki mula menyakiti, urat meningkat dalam saiz terhadap latar belakang proses peredaran darah yang terjejas.
• Manis. Karbohidrat cepat menimbulkan peningkatan berat badan, yang memberi kesan negatif terhadap keadaan sistem kardiovaskular. Gula menyumbang kepada extravocation pengumpulan bendalir dan pemendapan lemak.
• Lemak. Ia mengisi badan dengan kolesterol, berputar darah, yang, menurut urat yang cacat dan lemah, lebih sukar untuk bergerak ke hati, memburukkan lagi urat varikos.
• Tepung. Penggunaan produk roti disyorkan untuk terhad. Jika tidak, kapal kaki akan tertakluk kepada peningkatan beban dan memperbaiki perjalanan urat varikos.
• Minuman beralkohol. Alkohol tidak boleh diterima dalam kes luka urat, bertentangan dengan pendapat yang berlaku bahawa alkohol mempunyai kesan positif terhadap aliran darah. Etil alkohol menyumbang kepada pengembangan saluran darah pendek, yang digantikan oleh kekejangan yang berpanjangan. Urat nipis rosak dan mula berdarah.
• Makanan garam. Garam mengekalkan cecair di dalam badan, membentuk bengkak. Pada saluran vaskular, beban meningkat, yang membawa kepada perkembangan penyakit.
• Makanan akut. Ia mempunyai kesan negatif terhadap keadaan urat, membawa kepada pembengkakan kaki yang lebih rendah, dengan syarat ia adalah penggunaan yang berlebihan.
• Chicory. Pengganti kopi yang tidak berbahaya untuk mencairkan darah dan menggalakkan pengembangan saluran darah yang sudah ditipis. Risiko perkembangan pendarahan dalaman meningkat dengan ketara.
• Saderi. Dengan patologi vena, tidak disyorkan untuk menggunakan kilang pemakanan yang sihat. Ia mempunyai kesan yang serupa dengan Chicory.
• Kopi. Mengurangkan motilitas usus dan menebal darah. Dengan urat varikos, jumlah kopi sehari harus dikurangkan kepada 1 cawan.
• Perasa. Rempah -rempah dan perasa yang tajam harus dikecualikan daripada diet, termasuk banyak garam, penambah rasa.
• Soda. Tiada nutrien dalam lemonade. Karbon dioksida disebabkan oleh urat.

Untuk urat varikos, dilarang untuk dimasukkan ke dalam produk diet yang mengandungi sejumlah besar kolesterol: sosej, produk separuh selesai, makanan kalengan, gred pepejal dan luar. Makanan sedemikian memberi kesan negatif terhadap jantung dan saluran darah.

Yang disyorkan untuk makan untuk urat varikos

Dengan bantuan pemakanan terapeutik untuk urat varikos, adalah mungkin untuk meningkatkan keberkesanan terapi dadah. Dengan semua jenis penyakit, diet akan sama. Produk yang betul menguatkan dinding saluran darah, mengurangkan kelikatan darah, melegakan bengkak, melawan obesiti dan memulihkan usus.

Dengan urat varikos, berguna untuk memasukkan produk berikut dalam diet:

• Kacang. Mengandungi Vitamin E. Tokoferol - Antioksidan yang kuat yang melindungi membran struktur selular dari kerosakan.
• Buah -buahan. Mereka mengandungi banyak asid askorbik. Vitamin C menguatkan dinding vena, mengurangkan kelikatan darah dan mempunyai kesan anti -radang.
• Daging dan ikan yang rendah. Komposisi ini termasuk asid lemak zink dan omega-3 yang menghalang kerosakan vaskular. Mereka mengeluarkan kolesterol dari badan dan menormalkan kelikatan darah.
• Kumpulan. Mereka mengandungi bioflavonoid yang meningkatkan keanjalan kapilari, dan silikon yang menguatkan dinding saluran darah.
• Telur ayam. Anda boleh makan tidak lebih daripada 1 kuning yang mengandungi zink setiap hari. Dia mengambil bahagian dalam proses hematopoiesis dan menormalkan kelikatan darah.
• Teh dan jus semulajadi. Mengandungi antioksidan dan vitamin. Ini adalah alternatif yang hebat untuk minuman soda.

Contraindications untuk Hirudotherapy

Kesan terapeutik lintah adalah disebabkan oleh pengenalan pesakit dengan urat varikos dalam badan pesakit - bahan khas yang terkandung dalam air liur dari cincin. Girudin adalah antikoagulan yang mencairkan darah dan menghalang pembekuannya. Solia of Leeches berkesan menindas thrombin - enzim yang bertanggungjawab untuk pembekuan. Komponen tambahan yang disuntik dengan lintah untuk gigitan dengan berkesan melegakan bengkak.

Sekiranya hirudoterapi dijalankan secara teratur, pembubaran bekuan darah kecil dan normalisasi urat bengkak diperhatikan. Doktor tidak mengesyorkan menggunakan kaedah rawatan ini secara berasingan. Untuk mencapai hasil yang betul, anda memerlukan pendekatan bersepadu dalam kombinasi dengan ubat -ubatan dan memimpin gaya hidup yang sihat.

Hirudoterapi dikontraindikasikan dalam kes -kes berikut:

• Klimax. Dengan menopaus, lintah boleh membahayakan. Prosedur ini hanya dibenarkan kepada wanita dengan pembekuan darah biasa. Sebelum hirudotherapy, disyorkan untuk mengambil ujian yang sesuai.
• Kehamilan. Semasa tempoh memberi anak, badan wanita memerlukan peningkatan penggunaan besi. Dengan hirudoterapi, jumlahnya dikurangkan, yang boleh membawa kepada pembangunan patologi.
• Anemia dengan kekurangan zat besi. Pagar walaupun sedikit darah boleh memburukkan keadaan pesakit.
• Hipotensi. Tekanan yang dikurangkan dengan sendirinya menyebabkan kerosakan. Dengan hirudoterapi, kelesuan dan sikap tidak peduli dipertingkatkan.
• Masalah dengan pembekuan darah. Lintah secara langsung mempengaruhi proses hematopoiesis, oleh itu, prosedur hirudoterapi dalam kes ini adalah kontraindikasi.
• Onkologi. Lintah dilarang hanya meletakkan tumor kanser untuk mengelakkan "fenomena tetulang". Dalam kes lain, hirudoterapi tidak dikontraindikasikan.
• Hari kritikal. Kehilangan darah tambahan semasa haid tidak disyorkan, kerana mereka boleh memburukkan keadaan pesakit untuk urat varikos.

Petua berguna

1. Adalah disyorkan untuk bermain sukan dengan urat varikos yang berbaring atau duduk.
2. Selepas berakhirnya latihan, anda harus berbaring untuk seketika, mengangkat kaki anda.
3. Aktiviti fizikal untuk urat varikos dibenarkan hanya menggunakan pakaian rajut mampatan yang mengembalikan peredaran darah dan menghapuskan peregangan kapal.
4. Semasa latihan, anda perlu minum cecair yang cukup untuk mencegah dehidrasi.
5. Menggunakan diet, adalah perlu untuk menormalkan berat badan untuk mengurangkan tekanan berlebihan pound tambahan pada urat.
6. Diet harus termasuk sayur -sayuran, buah -buahan dan bijirin.
7. Produk yang dilarang untuk urat varikos harus ditinggalkan sepenuhnya.
8. Diet fisiologi penuh yang ditetapkan untuk tempoh yang panjang dan boleh diselaraskan bergantung kepada peningkatan atau kemerosotan keadaan umum.

Kesimpulan

Dengan urat varikos, gaya hidup pesakit mengalami perubahan. Pemerhatian berterusan ahli phlebologi, terapi ubat yang berkala diperlukan. Satu perkara penting ialah pemantauan berterusan diet dengan pengecualian kategori semua makanan yang berbahaya. Produk terlarang untuk urat varikos mengurangkan keberkesanan rawatan dadah.

Sukan untuk urat varikos hanya dibenarkan pada peringkat awal perkembangan penyakit. Sekiranya penyakit ini rumit, kerja -kerja yang berlebihan fizikal harus ditinggalkan. Hanya gimnastik terapeutik, yoga dan kecergasan yang boleh diterima.

Pematuhan dengan semua contraindications membolehkan anda mencapai penambahbaikan hanya 50% pesakit. Pesakit yang tinggal dihantar untuk pembedahan. Vena varikos lebih mudah dicegah daripada mengambil langkah -langkah kardinal kemudian untuk mengelakkan perkembangan komplikasi yang serius.